odpMetody, dzięki którym można zapobiegać dziecięcym infekcjom budzą sporo kontrowersji.

Zacznijmy od dzieci, które podczas infekcji czy też ataku wirusów czy bakterii reagują gorączką. Krąży opinani, że mają one słabą odporność. Ale to nie prawda. Gorączka jest naturalną obroną orgiazmu, hamuje rozmnażanie drobnoustrojów poprzez wysoką temperaturę. Dodatkowo pocenie się w tym okresie sprzyja wydalaniu z organizmu toksyn, które są wytwarzane przez bakterie. Właśnie, dlatego zaleca się podawanie środków napotnych i picie dużej ilości płynów. Dzieci, które podczas infekcji mają tylko stan podgorączkowy, czyli do 37, 5 stopnia chorują zwykle dłużej i częściej u nich dochodzi do powikłań. Zatem jeśli dziecko na infekcje reaguje gorączką to znaczy, że jego układ odpornościowy działa prawidłowo. Nieprawdą jest też opinia, która krąży wśród rodziców odnośnie tego, iż szczepienie obniży odporność dziecka. Po podaniu szczepionki układ odpornościowy dziecka mobilizuje się i już od momentu jej podania wytwarzają się przeciwciała. A to one chronią przed ewentualną chorobą. Szacuje się, że skuteczność szczepionki przeciw grypie sięga aż 85%. Dlatego też jest to bardzo dobra ochrona dla twojego dziecka. Rodzice być może obawiają się lekkiej gorączki, która może mieć miejsce po podaniu szczepionki. Ale jest to normalna reakcja organizmu. Kolejną ciekawą sprawą jest to, że dzieci chodzące do zło baka mają lepsza odporność od tych, które są w domu. Dziecko, które przebywa przez długi czas w grupie rówieśników częściej jest atakowane przez różne infekcje. Jednak takie zdarzenia nie powinny być powodem do niepokoju. W ten sposób rośnie też liczba przeciwciał w organizmie a zatem i podwyższa się odporność. Jeśli dziecko często choruje to możemy mu podawać tran i witaminy, które wzmocnią jego układ immunologiczny. Nieprawdą jest także fakt, iż szczepionka pojedyncza jest skuteczniejsza od skojarzonej. Szczepionki takie są bardzo bezpieczne i oszczędzają dziecku wielokrotnego kłucia. Niemowlę powinno otrzymać aż dwanaście szczepień a dzięki szczepionkom skojarzonym liczbę te można obniżyć do pięciu. Aby nasz maluch miał jak największa odporność to powinny w jego diecie znajdować się różne witaminy takie jak A, C, B oraz E. Ważne są też flawonoidy, białko i mikroelementy. Wskazane są także kwasy omega 3 i 6. Dlatego też powinno trzy razy w tygodniu jeść morskie ryby, płatki owsiane, kasze gryczaną i jaglaną. Jeśli twoje dziecko jest chude to nie znaczy, że ma słabą odporność, na pewno ma ją większa od dzieci z nadwagą.