lekarz-leczenieW okresie zimowym dużo łatwiej o upadek. Twarda, oblodzona powierzchnia może być niebezpieczna w kontakcie z naszym ciałem.

Upadki bywają bolesne na szczęście nie zawsze mają poważne konsekwencje. Zazwyczaj kończy się na zwykłym stłuczeniu, rzadziej złamaniem lub uszkodzeniem struktur stawowych, okostnej, naczyń krwionośnych czy pni nerwów. Najbardziej narażone na urazy są wystające części ciała takie jak łokieć czy kolano, ponieważ to one jak pierwsze biorą udział w kontakcie z podłożem. Pierwszej pomocy po upadku możemy choremu udzielić na miejscu pod warunkiem, że nie widać uszkodzenia skóry ani zniekształcenia konczyny, które by świadczyły o złamaniu. Wówczas miejsce stłuczenia należy obłożyć lodem lub śniegiem. Takie działanie złagodzi ból oraz zapobiegnie obrzękowi. Jeśli natomiast uraz był duży, widać złamanie lub poszkodowany nie może poruszać kończyną i pojawił się gigantyczny obrzęk, należy jak najszybciej chorego zawieść do lekarza, najlepiej na ostry dyżur ortopedyczny lub do ambulatorium ortopedycznego. Tam zostanie zrobione podstawowe badanie którym jest RTG. Takie badanie zobrazuje czy doszło do złamania. Jeśli nie doszło do złamania lub pomoc lekarska nie była potrzebna należy odciążyć stłuczoną kończynę. Można ją dodatkowo usztywnić opaską uciskową ale na krótko. W takich przypadkach zaleca się również leki przeciwbólowe i przeciwzapalne .